亨利幾年前曾與朋友一同到小琉球遊玩
覺得小琉球是個很特別也好玩的一個地方
所以這次就趁著瑪莉放暑假
在我們即將回台北之前
帶著我們一同去玩耍~~
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不過
亨利與我還是決定讓瑪莉上 2 個星期左右的安親班
安親班老師會幫瑪莉複習 2 年級的數學
以及預習 3 年級的數學 ]]>
而錯誤的降溫法是拿冰塊或冰飲貼在頭部,因為容易造成頭痛,反而不舒服。
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會有熱感冒症狀的人,大多體溫調節能力較差,過去是以老人、小孩較多,但黃中瑀醫師門診經驗觀察到上班族、常 進出冷氣房的人也很常出現症狀,例如媽媽從外面買菜回家,一進門就開冷氣休息,導致毛孔收縮、體溫調節不良,幾個小時之後就開始有頭痛、頭暈、不舒服的情 況出現。要預防熱感冒,室內保暖工作一定要做好,愈是大熱天,愈要備好一件外套,進到冷氣房內就穿上。
最新一期《癌症預防研究》指出,攝護腺癌患者每天服用4粒萃取自綠茶的多酚E膠囊(相當於喝12杯普通杯子容量的綠茶),1個月後抽血發現,3種與攝護腺
癌成長與擴散有關的指標全部下降,顯示綠茶能夠延緩腫瘤生長,但是不能縮小腫瘤,未來可以當成化學治療或放射線治療的輔助療法。
長期研究綠茶的台北市立聯合醫院中醫院區醫務長許中華說,綠茶抗氧化效果佳,愈來愈多研究發現能降血脂、預防與延緩癌症或心血管疾病;建議食用油膩食物後飲用,但勿過量以免傷胃,市售綠茶以 2 瓶為限,另少喝含糖綠茶,避免攝取過多糖分。
今天是瑪莉學習游泳的第二堂課
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寶貝的皮膚實在是太乾燥了
皮屑很多
還時常掉羽毛呢!!
醫師建議要給寶貝洗澡
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一轉眼
準備要期末考了
感覺期中考好像才結束沒多久呢!!!
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每到週末
瑪莉總是非常期待能下樓玩水.....
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新光醫院腎臟科醫師江守山曾收治一名18歲女性患者,因服用來路不明的減肥藥導致急性腎衰竭,最後必須終生洗 腎。江守山醫師提醒,很多人有吃止痛藥或以來路不明的中草藥補身的習慣,但所有藥物都會增加腎臟代謝的負擔,因此,最好經由醫師指示服用。提醒40歲以後 每年定期做一次腎臟篩檢,以及早發現問題進行治療。
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吃完飯後
我想幫 auntie 洗碗
結果我在洗碗台的四周一直找不到洗碗精
於是我問 auntie 洗碗精在哪?
auntie 說她沒有使用洗碗精的習慣
而是用苦茶粉來代替...
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今天來到一位長輩家中作客
auntie家的位置在台南縣的善化鎮
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嘗試吃一些不同的東西
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要走去平時我們經常喝茶的地方時
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回到家後
趕緊打開箱子一看...
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這是學校裡的大愛媽媽教同學們製作的小卡
很別致呢!
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謝謝 Angela 分享的新玩意兒
Angela 說這喉糖含在嘴裡也能使喉嚨很舒服
便寄些給我嚐一嚐
謝謝 Angela
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這次老爸... 娘親來到台南
想再次去安平老街走一走
老爸和娘親真的很喜歡逛老街耶!
最常去的就是桃園大溪老街
呵呵~~
我也去了好幾次呢!
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我接到爸爸的來電說 : 已經到台南家的樓下了
爸爸接著說 : 跟亨利一起下來拿東西吧!
一到樓下後
看到了爸爸和娘親
我好開心喔!
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睡夢中的我
被一個聲音給吵醒了
走出房門一看....
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提起了我有一個好鄰居
這位好鄰居的名字是 Amber
因為彼此的家住得很近
所以我們常常相約一塊兒出門走走
聊聊天 說說心事
也會一起分享好吃的食物
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這種事偶爾會來煩我一陣
沒想到這兩天又來了
只要一到睡覺的時間我就會睡不著了
真是痛苦ㄋㄟ~
每當遇上這種事時
亨利總是會握著我的手臂要我背向著他
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亨利帶我們來家昌土雞園吃飯
聽說這間餐廳的豆腐雞很好吃
所以我們就前來試試囉!
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對症下藥
收治病例的台北長庚醫院中醫部主任楊賢鴻表示,男童上月就診時精神不濟,問診的幾分鐘內居然就睡著。檢查發現男童有鼻塞、鼻涕倒流、黑眼圈等過敏性鼻炎的特徵,是過敏性鼻炎患者。
黑眼圈常感冒須留意
經安排男童進行睡眠檢查,楊賢鴻發現男童晚上雖然躺在床上,但因鼻塞很難受,大多數時間都沒有辦法入眠,睡眠品質極差,才會出現白天嗜睡的情況,所幸經藥物治療後,嗜睡及過敏症狀都已大幅改善。
楊
賢鴻指出,近期門診中因過敏性鼻炎病況惡化的病童,已增加五成左右。多數人以為過敏性鼻炎患者,會有打噴嚏、流鼻水等症狀,但其實有三分之一的患者,會和
這名男童一樣僅以鼻塞、鼻涕倒流來表現,導致家長不知孩子早已罹患過敏性鼻炎。他提醒,孩子若是經常感冒、每次感冒都拖很久、鼻子不舒服、出現黑眼圈等有
可能不是罹患感冒,而是過敏性鼻炎。
台北馬偕醫院小兒過敏免疫科主治醫師黃立心昨說,近來天氣不穩定,過敏性鼻炎病童激增,其中四成患者合併有氣喘,也較易出現睡眠呼吸中止症、注意力不集中等情況。
端午節前為好發季節
台灣兒科醫學會常務監事、兒科醫師林應然也說,每年端午節前一個多月,氣候尚不穩定期間,都是過敏性鼻炎好發季節,家長應注意孩子的保暖,並適時帶孩子回診追蹤。
過敏性鼻炎防治注意事項
◎患者早、晚出門時,最好戴上口罩,以防冷空氣刺激呼吸道
◎溫差大易使病情不穩定,最好回診,看是否須調整用藥
◎保持室內空氣流通,以減少室內塵量,降低發病機率
◎少吃偏寒食物,如橘子、柳橙、葡萄、白菜、金針等
※資料來源:楊賢鴻中醫師、黃立心醫師
今年春天的天氣詭譎多變,不少兒科醫師都發現小朋友的過敏性鼻炎變多了。台大醫院小兒部主任江伯倫說,光是本周就 比上周多了15%的門診病人;敏盛醫院小兒科醫師陳建翰則說,今年春天的鼻炎患者比去年同期多了2成,提醒家長多注意。而台大醫院昨(2)日發表最新的鼻 炎與黑眼圈關係研究,發現鼻過敏愈嚴重的人,黑眼圈愈大、顏色愈深。
我有一個好鄰居
住在我家的斜對面
鄰居知道我不方便出門
( 不會騎車和開車 )
所以每週二
當鄰居要上市場買菜時
都會約我一起去
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總會剪下來收集起來
但是我發現時間久了之後
這些報紙都泛黃了
所以我現在想把報導貼在部落格了
除了能時時提醒自己之外
也想分享給大家...
希望大家都有健康的身體
和擁有正確的飲食觀念喔!!
昨公布的最新調查發現,有六成孩童認為自己的飲食習慣受父母影響最大,但現代父母工作忙,愛
吃高油、少纖維的外食,間接讓孩子成為「小老外」(老是外食)、愈吃愈胖,長大後增加罹患多種癌症風險。營養師建議,父母應以身作則,落實天天吃多種蔬
果,才能讓自己與孩子遠離癌症威脅。
這陣子也許是桑椹的季節
每週二的市場裡
總是能看見阿媽們在賣著新鮮的桑椹
亨利很愛吃桑椹
所以這陣子我們常常吃桑椹
紅色的桑椹好酸
所以桑椹越是深紫色的越是甜喔!
亨利的朋友給了我們一大瓶自己釀的桑椹原汁
和一灌手工做的桑椹果醬
好感恩~
亨利朋友的兒子
介紹我們一間傳統的小吃餐廳
位置在 歸仁鄉
今天著我們一家3口就來嚐一嚐這裡的古早味
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活動的地點是在 長榮中學 的 貝殼館 蝴蝶館 文物館
一個星期前
當瑪莉知道這星期四學校要校外教學時
瑪莉好開心也好興奮喔!!
因為這是瑪莉來台南上學後的第一個校外教學
希望瑪莉今日玩得開心
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