今天是瑪莉學習游泳的第二堂課
一開始
教練ㄅㄟˇ ㄅㄟˊ 先複習上星期四的水裡韻律呼吸
接著告訴瑪莉今天要學習在水裡換氣喔!!!
我帶了相機下樓
拍了一些相片
教練ㄅㄟˇ ㄅㄟˊ 把瑪莉帶到大人池做練習
韻律呼吸的順序 : 吸一口氣 下水數數 1... 2... 3... 4... 數到 5 的時候 開始吐氣 在吐氣的同時繼續數數到 8 的時候 浮出水面並再次的吸口氣
瑪莉就這樣一直反覆練習
直到做得標準.....
教練ㄅㄟˇ ㄅㄟˊ 糾正瑪莉的打水姿式
希望瑪莉要繼續加油喔!!!
今天辛苦妳了
瑪莉上第一堂的游泳課時
我沒有想到要拍照並寫進日記裡 ( 懊惱~~ )
所以就少了 " 瑪莉的第一堂游泳課 "
嗚~~~
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